Asanas para tu embarazo

Por: Karlaimar / Para: Índice Karla Aimar comparte su segunda experiencia practicando yoga prenatal. El martes tuve la oportunidad de asistir a mi segunda clase de yoga prenatal con la instructora Mara Saldaña, ¡y pasé un rato maravilloso! Comenzamos con los ejercicios que ya conocemos (los que les mostré en la primera columna). Esto me … Sigue leyendo Asanas para tu embarazo

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